2020-11-21から1日間の記事一覧

2020年11月21日　4日目

【朝6時】体重77.86kg 体脂肪率22.2% 血圧（上）127（下）82 本日は午前中、普通の速度で長めのウォーキングをしました。暖かい日で、自宅近くの観光スポットも通りましたが、少ないながらも観光している感じの人もいました。