2022年11月12月と2023年
ネットに繋がっていないので11月と12月のグラフを載せられなかったが、この期間はほぼ体重維持であった。
12月からジョギングするようになって、日々の生活の中で運動神経というか運動機能の感覚が戻ってきつつある実感があるが、一方で体重が少し増えつつあるのが気になる。筋肉がつく期間に入ったからか?
ネットに繋がっていないので11月と12月のグラフを載せられなかったが、この期間はほぼ体重維持であった。
12月からジョギングするようになって、日々の生活の中で運動神経というか運動機能の感覚が戻ってきつつある実感があるが、一方で体重が少し増えつつあるのが気になる。筋肉がつく期間に入ったからか?