2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧
【体重】測定なし→測定なし→測定なし→74.8→ 75.1→75.→74.8→測定なし→測定なし 【体脂肪率】測定なし→測定なし→測定なし→18.4→ 19.5→19.0→20.4→測定なし→測定なし 【血圧】(上)112〜124(下)66〜78 残業続きであったり朝起床してからのリズムが崩れていた…
【体重】76.1→ 測定なし →75.2→ 測定なし → 測定なし →74.9kg 【体脂肪率】19.5→ 測定なし →20.5→ 測定なし → 測定なし →20.1% 【血圧】(上)111〜115(下)72〜75 またしても記録が所々抜けてしまいました。気を引き締めなければ。 歩数は、9100→7200→9200…
【体重】(忘れ)→74.3→74.45→74.55→(忘れ)kg 【体脂肪率】(忘れ)→19.8→19.2→20.2→(忘れ)% 【血圧】(上)113〜122(下)71〜75 今週抜けが多くて変則的な記録になってしまいました。 歩数は、9500→6900→300→9500→160歩でした。 在宅ワークと出社した…