2020-11-29から1日間の記事一覧
【体重】77.60kg 【体脂肪率】21.3% 【血圧】(上)109(下)66 本日は午前7時に測定しました。 血圧が何故か低めです。 日中、散歩して10000歩を超えました。 今日は「いい肉」の日でしたので、醤油バターガーリックソースで牛肉を食べました。我ながら美味…
【体重】77.60kg 【体脂肪率】21.3% 【血圧】(上)109(下)66 本日は午前7時に測定しました。 血圧が何故か低めです。 日中、散歩して10000歩を超えました。 今日は「いい肉」の日でしたので、醤油バターガーリックソースで牛肉を食べました。我ながら美味…