【体重】74.85kg 【体脂肪率】20.0% 【血圧】（上）110（下）67 午前6時に測定しました。血圧のみ午後9時半測定です。 本日は8000歩でした。 外出すると、それなりに歩きます。

【体重】75.15kg 【体脂肪率】20.4% 【血圧】（上）110（下）72 午前6時に測定しました。 本日は490歩でした。 在宅ワークで、外に一歩も出なかったら驚愕の歩数でした。