2021年1月7日 51日目

【体重】74.85kg

【体脂肪率】20.0%

【血圧】（上）110（下）67

午前6時に測定しました。血圧のみ午後9時半測定です。

本日は8000歩でした。

外出すると、それなりに歩きます。