pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021-02-21から1日間の記事一覧

2021年2月12日〜2月20日 (87日目〜95日目)

【体重】測定なし→測定なし→測定なし→74.8→ 75.1→75.→74.8→測定なし→測定なし 【体脂肪率】測定なし→測定なし→測定なし→18.4→ 19.5→19.0→20.4→測定なし→測定なし 【血圧】(上)112〜124(下)66〜78 残業続きであったり朝起床してからのリズムが崩れていた…