2021年2月12日〜2月20日 （87日目〜95日目）

【体重】測定なし→測定なし→測定なし→74.8→ 75.1→75.→74.8→測定なし→測定なし

【体脂肪率】測定なし→測定なし→測定なし→18.4→ 19.5→19.0→20.4→測定なし→測定なし

【血圧】（上）112〜124（下）66〜78

残業続きであったり朝起床してからのリズムが崩れていたり、何にしても生活リズムは一定ではありません。3月中旬頃までこの感じで進みそうです。ストレスを抱えても良くないので気楽に継続します。

歩数は、9800→600→9800→9200→9700→9200→8700→8500→5200歩でした。

2/13は在宅でしたがそれ以外は出勤しました。また、土日もなるべく歩くようにしました。