【体重】75.95kg 【体脂肪率】20.9% 【血圧】（上）108（下）63 午前7時に測定しました。血圧のみ9時に測定しました。 本日は4,800歩でした。

【体重】75.70kg 【体脂肪率】20.6% 【血圧】（上）107（下）59 午前7時に測定しました。血圧のみ21時に測定しました。 近くの公園まで歩いところ、そこに展望台があることを初めて知りました。 本日は8,600歩でした。