2020-12-25から1日間の記事一覧
【体重】75.60kg 【体脂肪率】21.1% 【血圧】(上)118(下)72 午前6時に測定しました。 本日は在宅ワークでしたが一度も外出しませんでした。1000歩未満でした。
【体重】76.05kg 【体脂肪率】20.7% 【血圧】(上)108(下)64 午前6時に測定しました。 本日は出勤があり、8,800歩でした。
【体重】75.25kg 【体脂肪率】20.6% 【血圧】(上)115(下)67 午前6時に測定しました。 本日は出勤があり、9,600歩でした。