2021年2月6日〜2月11日 (81日目〜86日目)
【体重】76.1→ 測定なし →75.2→ 測定なし → 測定なし →74.9kg
【体脂肪率】19.5→ 測定なし →20.5→ 測定なし → 測定なし →20.1%
【血圧】(上)111〜115(下)72〜75
またしても記録が所々抜けてしまいました。気を引き締めなければ。
歩数は、9100→7200→9200→10100→9400→200歩でした。
2月6日に久しぶりに76kg台になったのは食べすぎたことによることはわかっています。
2月11日は外出しなかったので歩数はほぼカウントされていません。