pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月26日 70日目

【体重】74.80kg

体脂肪率】20.1%

【血圧】(上)110(下)68

午前6時に測定しました。

事務所へ出勤しました。

10200歩でした。