pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月21日 65日目

【体重】75.50kg

体脂肪率】19.5%

【血圧】(上)106(下)72

午後9時に測定しました。

10100歩でした。