pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月14日 58日目

【体重】75.80kg

体脂肪率】19.9%

【血圧】(上)120(下)77

午後9時に測定しました。

血圧は少し高めでした。測定時間のためでしょうか。

出勤したため8400歩でした。