pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月13日 57日目

【体重】75.10kg

体脂肪率】19.3%

【血圧】(上)--(下)--

午後7時に測定しました。血圧は測定し忘れました。

出勤したため10500歩でした。