pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月20日 64日目

【体重】75.50kg

体脂肪率】18.9%

【血圧】(上)104(下)68

午後7時に測定しました。(血圧は午前6時測定)

9200歩でした。