pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月29日 73日目

【体重】74.65kg

体脂肪率】20.3%

【血圧】(上)118(下)73

午前7時に測定しました。

8700歩でした。