pereのダイエットブログ

35歳からのダイエットブログです。80kgから70kgまで落とすことを目標にします。

2021年1月23日 67日目

【体重】75.60kg

体脂肪率】19.9%

【血圧】(上)114(下)74

午前8時に測定しました。

4400歩でした。